いきなりですが私高校から硬式テニスをしてまして。
就職して結婚するまでまぁまぁやっていたんですけど今は昔ほど頻繁にはできていないんですー💦涼しくなってきたしもう少し頻度を上げたいところです(^-^)v
っと私のことは置いといて…
テニスは生涯スポーツと言われていて、年を重ねても比較的できるスポーツなんです！！
テニスには二種類あって硬式と軟式があります。違いは、ラケットの種類、ボールの硬さ、ネットの高さ、打ち方、などです。そして硬式はシングルスとダブルスがありますが軟式はダブルスのみです。テニスには二つ種類があるよってのを書かせていただきました！！
大体テニスを始めるとなると硬式テニスを始められる方が多いような印象があります。軟式テニスは学生のころから部活などでやっていてそのままずっとやってるよっていう人が多い印象です。
学生時代にテニススクールでアルバイトをしていたところでもお年を召した方がとっても多い！お友達と楽しくテニスをする姿が印象的でした^ ^
季節もちょうどテニスを始めやすくなってきました！この機会にテニスを始めてみませんか！！
そんな感じで今日はテニスを始めるための準備などを書いていこうと思います！最後までよろしくお願いします(^ ^)
テニスを始めるための準備
服装は何でもいい
まずはテニスをすることが大事！！なのでラケットさえあれば服装は何でもいいです👍
何度かやってみて本格的に始めたいなと思ったときに揃えるといいんじゃないかなと思います⤴︎
シューズも然りですね！最初は運動靴でいいと思います。後々ウェアと一緒にシューズも揃えましょう！
スクールに体験に行ってみる
本格的に始めたいと思っても一緒にできる人と時間が合わなかったり、場所が取れなかったりタイミングが合わない時ってありますよね！
そんな時にスクールに入ってると定期的にレッスンに行って技術の向上もできる！毎月レッスン料は発生しますが初心者クラスからあるので入りやすいと思います。
まずは体験レッスンに行ってみましょう！！楽しいと思いますよ!(^^)!
ラケットは軽めのものを！！
女性やシニアには２７０ｇ、男性は３００ｇがおすすめです！最初は軽いラケットの方が打ちやすいと思います。ラリーが続くようになってきたりゲームを始めるようになってきたら少し重めを新調してみるといいでしょう。
デメリットとしてはラケットが軽いと速いボールを打ち返すときに打ち負ける点です。
まずはラリーが続くように頑張りましょう！！
まとめ
いかがだったでしょうか。服装やシューズはなんでもいいとは書きましたがもちろん最初に揃えてもOK。むしろ恰好から入った方がやる気が出たりしますよね！！
レッスンなどに通っているうちに他の生徒さんの恰好を見て気になるウエアを着ていたら聞いてみたりすると話題も広がりますね。
まずは無理のない動きやすい恰好で始めてみましょう(‘ω’)ノ
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